Essas substâncias também estão associadas a um risco reduzido de câncer de próstata.
Desempenho Físico E Aumento De Energia
Há estudos que apontam que a substância tem influência na espermatogênese e no aumento da fertilidade em animais . Foi proposto que o efeito da maca vermelha na próstata está ligado à sua alta quantidade de glucosinolatos. Ou seja, ao incluir esse alimento na sua dieta, você diminui a absorção de glicose do seu corpo.
Saúde Sexual
Quer dizer, ela pode aumentar a libido tanto em homens como em mulheres. Alguns estudos em roedores sugerem que a maca vermelha reduz o tamanho da próstata. Ou seja, o alimento é um ótimo investimento para quem está em fase de estudos. A grande quantidade de fibras na composição desse vegetal acaba sendo uma ótima forma de diminuir a absorção de glicose pelo organismo. Uma próstata maior pode causar vários problemas com a passagem da urina, pois envolve o tubo através do qual a urina é expelida do corpo. A grande quantidade de fibras presentes na maca peruana faz diminuir a absorção de glicose no organismo, o que é uma grande notícia para quem sofre com a diabetes. Por isso, o consumo dela contribui com a melhora das funções cognitivas, entre elas, a memória, raciocínio e concentração.
E o equilíbrio hormonal melhora o humor, alivia as ondas de calor e a irritabilidade. De nome científico Lepidium meyenii, a Maca Peruana é rica em fibras e gorduras essenciais. Mas, também é fonte de proteínas, vitaminas, carboidratos e minerais.
No que diz respeito à menopausa, em que há uma grande queda de hormônios e de energia, a Maca é capaz de amenizar e regularizar os sintomas, sendo bastante eficaz nesse aspecto. No humor, o alimentodiminui o estresse e a ansiedade, especialmente por agir no Sistema Nervoso Central, sendo capaz de estabilizar esse turbilhão de emoções e garantir a melhora na maioria dos casos estudados. Porém, tudo deve ser feito com o acompanhamento de um nutricionista ou naturopata.
Por isso, é ideal consultar com um profissional de saúde especializado. A Maca Peruana, de nome científico, Lepidium meyenii, é uma poderosa raiz originária da Cordilheira dos Andes. Esse alimento, também considerado um fitoterápico, cresce exclusivamente entre 4.000 e 4.500 m de altitude. Um estudo controlado por placebo e realizado com 50 homens adultos, indicou um efeito significativo na percepção subjetiva do bem-estar geral do grupo que recebeu a Maca Peruana como suplementação.
A associação de Maca Peruana e Tribulus Terrestris, um extrato rico em saponinas brutas e propriedades antioxidantes, vem sendo utilizada como uma alternativa fitoterápica para o aumento da disposição física, mental e sexual. Para potencializar os efeitos da planta, o ideal é usar por determinados períodos e fazer pausas. Em relação ao estado emocional da mulher, que pode acabar interferindo na gravidez, a maca peruana pode contribuir para mais tranquilidade. O óleo essencial de maca peruana, possui ácidos graxos, que contribuem para aumentar a concentração, o rendimento mental e o raciocínio. Sim, a maca peruana é registrada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária como um produto alimentar. Pois auxilia na produção de neurotransmissores associados ao bem-estar e à redução da ansiedade.
Se você gostou de saber mais sobre a maca peruana e seus benefícios para a saúde, também vai gostar de aprender receitinhas saudáveis aqui na Liv Up, além das delícias do nosso cardápio. A maca peruana é um fitoterápico poderoso e que pode ser incluído no cotidiano de homens e mulheres. O que fará toda a diferença em relação ao ganho de massa muscular, tendo em vista que a musculatura precisa receber estímulos intensos para que sofra pequenos danos durante o treino. Ajuda a emagrecerEmbora quase 60% da composição da Maca seja de carboidratos, ela pode ajudar quem deseja emagrecer porque é rica em fibras, as quais aumentam a saciedade e, consequentemente, reduzem o apetite.
Quando há um descontrole de estrogênio, a fertilidade é diretamente afetada, provocando uma redução na contagem de espermatozoides, menor produção de liquido seminal, disfunção erétil e até alteração na libido.
Mulheres grávidas ou que estejam amamentando não devem fazer uso da maca peruana, pois não existem dados que comprovem a sua segurança nesse período. O seu consumo deve ser sempre orientado e acompanhado por um especialista que irá traçar metas adequadas de acordo com os seus objetivos desejados. Devido as substâncias fitoquímicas presentes na Maca, ela tem uma ação estimulante no organismo, que faz com que o cansaço e o estresse diminuam. Da mesma forma, qualquer condição que possa ser afetada pela exposição a estrogênios gera riscos ao consumir maca peruana, uma vez que a planta pode potencializar a ação estrogênica.
Contraindicação Da Maca Peruana
Ademais, ela ainda ajuda a combater a disfunção erétil e a ejaculação precoce, melhorando o desempenho sexual. Exemplos são câncer de mama, uterino e de ovários, endometriose ou fibrose uterina. Este retardo está associado tanto ao sedentarismo quanto à alimentação de baixa qualidade.
Dente-de-leão: O Que É E Benefícios
Sendo assim, conta com propriedades antioxidantes que fazem com que a raiz seja amplamente utilizada na medicina, como para o aumento da libido e diminuição do cansaço, por exemplo. Isso mesmo, suas glândulas têm dificuldades em responder à altura e livrar o corpo das gorduras estocadas. A Maca Peruana é rica em carboidratos e vitaminas do complexo B, que aumentam a energia e a disposição. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Pessoas com qualquer doença que seja hormônio sensível devem evitar o consumo da raiz. PROCURE UM MÉDICO E O FARMACÊUTICO. Trata-se de um aliado para o desempenho e a performance em esportes e atividades físicas em geral.
Maca Peruana Amarela Em Capsulas 100% Pura
Um dos grandes pilares envolvidos no entrave do emagrecimento é o sistema endócrino lento. Isso vai ajudar a dar mais energia para aquela determinada atividade física e também no processo envolvido da conversão de gordura em energia para os músculos. Decisões relacionadas a tratamento para ejaculaçao precoce natural Godotengine – https://godotengine.org/qa/user/loafokra7, de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente. A osteoporose é uma grande preocupação principalmente do público feminino após a menopausa, quando os níveis de estrógeno, hormônio que protege os ossos, diminuem no organismo.